Ich bin Kim und Mama von zwei fast 5 jährigen Zwillingsmädchen.
Mein Mann und ich sind beide berufstätig und wir kennen diese fiesen kleinen Situationen im Alltag ganz genau, die uns manchmal überkochen lassen.
Liebe Mami, ich kann dich so gut verstehen.
Auch ich stand manchmal am Ende meiner Kräfte und wusste oft einfach nicht mehr weiter. Bis ich Yogalehrerin wurde, danach wurde alles anders. Ich habe noch einen Trainer für Meditation-& Achtsamkeit hinterher geschoben und mich als Fachkraft für Stressmanagement ausbilden lassen. Nun bin ich gewappnet und möchte dir diese wahnsinnig effektiven Tools mit an die Hand geben, damit auch du wieder zu dir selbst finden und deine Resilienz gegen Stress stärken kannst.
Viel Spaß beim Lesen und für dich nur das Beste! Namasté, deine Kim
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