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Hej ihr Lieben!

Aktualisiert: 25. Apr.


Der März bringt ja bekanntlich das Frühjahr und für mich auch wieder viele neue Ideen, die auf ihre Umsetzung warten!

Ich habe nun mein Zertifikat als Beckenbodentrainerin und kann somit wieder tolle neue Kurse anbieten, speziell für Frauen, die ihren Beckenboden stärken möchten!


Du hast richtig gehört, am 29.04.24 startet mein erster Beckenboden-Onlinekurs!

Der Kurs geht immer Montags von 18:00 - 19:00 Uhr und wird sogar von den Krankenkassen unterstützt. Das heißt, bei regelmäßiger Teilnahme, kannst du die Kursgebühr im Anschluss einreichen und zurückerstatten lassen. Frag doch einfach mal bei deiner Krankenkasse nach, in welcher Höhe sie diesen Präventionskurs bezuschusst!

Des Weiteren findet diesen Monat noch ein Onlineworkshop speziell für Yogalehrerinnen und Lehrer statt, auch hier dreht sich alles um das Thema Beckenboden!


Ich habe ja mit der Buchungsplattform Eversports angefangen zu arbeiten, doch aus Kostengründen werde ich zu YoGo wechseln, denn dort spare ich eine Menge Geld.


So! Der Anfang des Jahres 2024 hat für mich schon mal super hingehauen. Ich habe mein erstes eigenes E-Book herausgebracht. Hier dreht sich alles um das Thema Stress bei Müttern. Ich habe eine Ausbildung zur Fachkraft für Stressmanagement absolviert und meine besten Erkenntnisse aus dieser Weiterbildung in meinem E-Book zusammen gefasst. Dazu eine Prise eigene Erfahrung als Zwillingsmutter und die Gelassenheit einer Yogalehrerin und fertig ist der Ratgeber für Mamas im Stress.


In diesem E-book erfährst du, liebe Mama, wie du dich in stressigen Situationen selbst wieder beruhigen kannst, wie Stress in unserem Körper überhaupt entsteht und warum er uns so fertig macht.

Es geht um alte Glaubenssätze, die uns immer noch an den Füßen hängen und uns das Leben schwer machen und auch darum, endlich NEIN sagen zu lernen!




Also liebe Mama, falls du meinen Newsletter noch nicht abonniert hast, dann solltest du das fix tun, damit du keine Rabatte, Kurse und Angebote mehr verpasst!


Ich wünsche noch einen wunderschönen restlichen März, Namasté, deine Kim!



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